ഹരിഹർഫോർട്ടിനെ തൊട്ടറിയാൻ - നാഷിക്കിലേക്ക്..

 മഹാരാഷ്ട്രയിലെ ഹരിഹർഫോർട്ടിലേക്ക്

സാഹസികത ഇഷ്ടപെടുന്ന യാത്രയ്ക്കാരെ ഏറെ ആകർഷിക്കുന്ന ഹരിഹർഫോർട്ട് അഥവാ ഹർഷാഗദ്, മഹാരാഷ്ട്രയിലെ നാഷിക് ജില്ലയിലാണ് ഉൾപ്പെടുന്നത്. ചിലപ്പോൾ അതിഭീകരൻ ആയ കോട്ട എന്ന് വേണമെങ്കിലും നമുക്ക് ഇതിനെ വിശേഷിപ്പിക്കാം. മലക്കയറ്റം ഇഷ്ടപെടുന്നവരുടെയും, ഉയരം ലഹരിയായി തോന്നുന്നവരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട സ്ഥലം! ഏറെ ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ 80° ചെരിഞ്ഞ ഒരു മല കയറുക, അതും ഇരു കൈകളും ഇരു കാലുകളും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിച്ച കയറുക..!

സമുദ്ര നിരപ്പിൽ നിന്ന് 3676 അടി ഉയരത്തിലാണ് ഈ കോട്ട സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. വീതി കുറഞ്ഞ കുത്തനെയുള്ള പടികൾ ആണ് ഇവിടത്തെ സാവിശേഷത.

എങ്ങനെ എത്താം

ഞങ്ങൾ മംഗലാപുരത്തു നിന്ന് 7 മണിക്ക് പുറപ്പെടുന്ന മംഗള ലക്ഷദ്വീപിൽ ആണ് യാത്ര ആരംഭിച്ചത്. പിറ്റേന്ന് 4.40 ആയപ്പോൾ 'നാഷിക് റോഡ്' എന്ന സ്റ്റേഷനിൽ ഇറങ്ങി. സ്റ്റേഷന് അടുത്ത തന്നെയായി ബസ് സ്റ്റാൻഡ് ഉണ്ട്. ത്രയമ്പകേശ്വറിലേക് ഉള്ള ഒരുപാട് ബസുകളും അവിടെ കാണാം. ഓട്ടോ, ടാക്സി ഡ്രൈവർമാർ ഒക്കെ പല വിധത്തിലും നമ്മളെ കബളിപ്പിക്കാൻ നോക്കും. 'ബസ്സ് വളഞ്ഞു 3 മണിക്കൂർ എടുത്തേ പോകുള്ളൂ, ബസ് ചാർജ് വളരെ കൂടുതൽ ആണ്, ത്രയമ്പകം അമ്പലം വരെ എത്തില്ല' എന്നതൊക്കെ പറയും. പക്ഷെ വെറും ഒരാൾക്കു 70 രൂപ കൊടുത്ത് 1.15 മണിക്കൂർ കൊണ്ട് ത്രയമ്പകം അമ്പലം വരെ നമുക്ക് എത്തിച്ചേരാം. ഹിന്ദി അത്യാവശ്യം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അറിഞ്ഞാൽ ഏറെ നല്ലത്.

താമസസൗകര്യങ്ങൾ

ത്രയമ്പകം അമ്പലത്തിനു അടുത്തായി ഒരുപാട് ലോഡ്ജുകൾ ഉണ്ട്. ഡോർമെറ്ററി, റൂം ഒകെ ലഭ്യമാണ്. ഞങ്ങൾ അംബേദ്കർ പ്രതിമയുടെ അടുത്തായി 'ഓം ഗുരുദേവ്' ഹോട്ടലിനോട് ചേർന്നുള്ള ലോഡ്ജിൽ റൂം എടുത്തു. രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് ഞങ്ങൾ 5 പേർക് 1600 രൂപയെ ചിലവ് വന്നിട്ടുള്ളു. അത്യാവശ്യം സൗകര്യം ഉള്ള റൂം ആയിരുന്നു. കൂടാതെ ഇത് ത്രയമ്പകം അമ്പലത്തിന്റെ അടുത്ത് ആയതുകൊണ്ട് അമ്പലം സന്ദർശിക്കേണ്ടവർക്ക് എളുപ്പവും ആണ്.

ഹരിഹർ ഫോർട്ടിലേക്ക്

ഹരിഹർഫോർട്ടിലേക് പിറ്റേന്ന് പുലർച്ചെ പുറപ്പെടാൻ തലേന്ന് തന്നെ ഓട്ടോ ഡ്രൈവറെ ഏർപ്പാടാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഞങ്ങൾ അവിടെ ഉള്ള ഒരു ഡ്രൈവറെ ഏല്പിച്ചു. അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും വിടുന്നതിനു പുറമെ 4 മണിക്കൂർ വെയ്റ്റിംഗ് കൂടി ആയാൽ 1200 രൂപ ആണ് ഓട്ടോ ചാർജ്. എക്സ്ട്രാ വെയ്റ്റിംഗിന് മണിക്കൂർ 200 രൂപ വെച്ചു കൂടും. പിറ്റേന്ന് പുലർച്ചെ 5.45 ആയപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ഡ്രൈവർ എത്തി. രണ്ട് ഗ്രാമങ്ങൾ വഴി ഹരിഹർഫോർട്ടിൽ എത്തിച്ചേരാം. ഒന്ന് ഹർഷവാടി, മറ്റൊന്ന് നിർഗുഡ്പാട. ഞങ്ങൾ ഹർഷവാടി വഴി ആണ് പോയത്. ഒരു ചെറിയ താടാകത്തിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുന്ന യാത്ര ആദ്യ സമയങ്ങളിൽ വളരെ ലളിതം ആയി തോന്നും. ഒരു മീഡിയം ട്രെക്കിങ് അനുഭവം ആണ് തുടക്കത്തിൽ. മനോഹരമായ വഴികളിലൂടെ കാഴ്ചകൾ കണ്ട് നടന്ന് കുറച്ചു കഴിയുമ്പോൾ ഹരിഹർഫോർട്ടിന്റെ ലംബമായ പടികളിലൂടെ ഉള്ള കയറ്റം തുടങ്ങും.

പോകുന്ന വഴിയിൽ കുറച്ചു കടകൾ ഒക്കെ കാണാം. അത്യാവശ്യം വെള്ളം, പലഹാരം ഒക്കെ ഇവിടെ കിട്ടും. പ്രധാന കാവടത്തിൽ എത്തുന്നതിനു മുമ്പ് ഏകദേശം 90 പടികൾ ഉണ്ട്. ഇടതുവശം താഴ്‌വാരയിലേക്കും വലതുഭാഗം കോട്ടയുടെ മതിലിലേക്കും ചേർന്നിരിക്കുന്നു. പിടിച്ചു കയറാൻ പടികളിൽ കുഴികൾ ഉണ്ട്. ഒന്നിലധികം ആൾകാർക്ക് മുന്നോട്ട് ഒരേ സമയം പോകാൻ കഴിയില്ല.

കവാടം കഴിഞ്ഞാലും പിന്നെയും കുറച്ചു കഠിനമായ പടികൾ കയറണം. വളരെ ജാഗ്രതയോടെ വേണം ഈ പടികൾ കയറാൻ. മഴക്കാലത്തു വഴുതി വീഴാതെ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ചിലപ്പോൾ നമ്മളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന പടികൾ കാണും. രണ്ടു കൈയും രണ്ടു കാലും ഉപയോഗിച്ചു വളരെ ശ്രെദ്ധയോടെ ആണ് ഞങ്ങൾ കയറിയത്. ഒരാളുടെ അശ്രദ്ധ ബാക്കി ഉള്ളവരെയും ബാധിച്ചേക്കാം. കുരങ്ങുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നന്നായി സൂക്ഷിക്കണം. കൈയിലെ ഭക്ഷണ പദാർത്തങ്ങൾ പുറത്ത് എടുത്ത് വെക്കാൻ പാടില്ല. ചിലപ്പോൾ അത് കണ്ട് അവ ആക്രമിച്ചേക്കാം.

വളരെ ചെരിഞ്ഞ, ഒരു കാലിന്റെ കുറച്ചു മാത്രം എത്താവുന്ന പടികളും അവിടെ ഉണ്ട്. കൂടാതെ മുകളിൽ എത്തിയാൽ കോട്ടയുടെ സൈഡിൽ ഇരുന്ന് ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ പാകത്തിന് ഉള്ള സ്പോട്ടുകളും ഉണ്ട്. ഗുഹയിലൂടെ പിന്നെയും കയറിയാൽ വിശാലമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ നമ്മൾ എത്തിച്ചേരും. ഹനുമാന്റെയും ശിവന്റെയും ഒരു ചെറിയ ക്ഷേത്രവും അതിനുമുമ്പിൽ ചെറിയ കുളവും കാണാം. ബലേക്കില്ല അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടയുടെ ഏറ്റവും ഉയരം കൂടിയ സ്ഥലവും ഇവിടെ നിന്ന് നമുക്ക് കാണാം. മുകളിൽ നല്ല കാറ്റും , ചെറിയ മഴ വന്നാൽ നല്ല കോടയും ഉണ്ടാകും.

പോകാൻ പറ്റിയ ഏറ്റവും നല്ല സമയം

മൺസൂൺ കാലത്ത് ആണ് കോട്ട ഏറ്റവും മനോഹരിയായി കാണപ്പെടുക. ജൂലൈ മുതൽ ഒക്ടോബർ വരെ കോട്ട നല്ല പച്ചപ്പ് നിറഞ്ഞതാകും. പക്ഷെ ഏറെ ജാഗരൂകരായി വേണം മല കയറാൻ. അപകട സാധ്യത തള്ളികളയാൻ ആവില്ല. അത്പോലെ ത്രയമ്പകേശ്വറിൽ നിന്ന് എത്ര നേരത്തെ ഉറങ്ങുന്നോ അത്രയും നല്ലത്. അതാകുമ്പോൾ കോട്ടയിലെക് തിരക്ക് ഒന്നും ഇല്ലാതെ സുഖമായി കയറാം. മഴകോട്ട്, വെള്ളം, കഴിക്കാൻ ചെറിയ സ്നാക്ക്സ് ഒകെ എടുക്കുന്നത് നന്നാവും. കോട്ടയുടെ മുകളിൽ ഒരു ചായക്കട ഉള്ളതും ഏറെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അവിടെ നിന്ന് ചൂട് മാഗിയും ചായയും സ്നാക്ക്സും നമുക്ക് വേണമെങ്കിൽ വാങ്ങാം.

ട്രെക്കിങ് ഹൈലൈറ്റ്സ്

1. കോട്ടയുടെ മുകളിലെ രണ്ട് ക്ഷേത്രങ്ങൾ

2. ക്ഷേത്രത്തിനു മുമ്പിലെ കുളം

3. സഹ്യദ്രി ത്രയമ്പകശ്വർ പാർവതാനിരകളുടെ 360° പനോരമിക് കാഴ്ച

4. മൺസൂൺ ട്രക്കിങ്ങിൽ മഴ പെയ്ത കോടയിൽ കുളിച്ചു നിൽക്കുന്ന കോട്ടയിലെ ത്രില്ലിംഗ് അനുഭവം

5. അതിമനോഹരമായ പച്ചപ്പ്.

ശ്രെദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

1. ഇവിടെ കയറാൻ ടൂറിസതിന്റെയോ വനംവകുപ്പിന്റെയോ അനുമതി വേണ്ട ആവശ്യം ഇല്ല

2. കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ വെള്ളം, ഓർസ്, ഗ്ളൂക്കോസ് എന്നിവ കരുതുക

3. ഭാരം കൂട്ടുന്ന സാധനങ്ങൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക

4. കുറച്ചു ഗ്രിപ്പ് ഉള്ള ഷൂ ഉപയോഗിക്കുക

5. മഴക്കാലം ആണെങ്കിൽ കോട്ട് കരുതുക

UGC NET Preparation Tips: A Comprehensive Guide to Excel in the Exam

 

Preparing for the UGC NET exam requires a systematic and strategic approach. As one of the most competitive exams in India, excelling in the UGC NET requires thorough preparation and a deep understanding of the subject matter. In this comprehensive guide, we will explore essential tips to help you prepare effectively and increase your chances of success.

Setting the Foundation for Success

Before diving into extensive preparation, it is essential to establish a strong foundation. Here are some key steps to get started:

 Familiarize Yourself with the Syllabus

The UGC NET syllabus is vast, covering numerous subjects and topics. Begin by thoroughly understanding the exam's syllabus to identify the areas that require focused attention. This will help you allocate time and resources effectively.

Create a Detailed Study Plan

A well-structured study plan is crucial for effective preparation. the syllabus into manageable sections and allocate sufficient time for each topic. A plan will help you stay organized and cover the entire syllabus systematically.

Study Resources and Materials

Gather all the necessary study resources, including books, reference materials, and online resources. Ensure you have access to relevant study materials to support your learning and understanding of the subject matter.

Set Realistic Goals and Deadlines

Goal-setting is crucial when preparing for any exam. Set realistic goals and deadlines to keep yourself motivated and on track. This will help you track your progress and ensure timely completion of the syllabus.

Find a Suitable Study Environment

Creating a conducive study environment is essential for focused and distraction-free learning. Find a quiet place where you can concentrate on your studies without interruptions. Minimize distractions such as mobile phones and social media during study hours.

 Mastering the Subject Matter

To excel in the UGC NET exam, it is crucial to have a solid grasp of the subject matter. Here are some strategies to help you master the content:

Understand the Exam Pattern

Before delving into the subject matter, familiarize yourself with the exam pattern. Analyze previous year's question papers to understand the distribution of marks and the type of questions asked. This will give you insights into the areas that carry more weightage.

Dive Deep into the Syllabus

Once you have a clear understanding of the exam pattern, dive deep into the syllabus. Categorize the topics based on their importance and prioritize the ones you find the most challenging. Allocate sufficient time to each subject based on its weightage in the exam.

Engage in Active Learning

Passive reading won't suffice when preparing for the UGC NET exam. Engage in active learning techniques such as taking notes, summarizing concepts, and using mind maps or diagrams for visual representation. Seeking assistance from online discussion forums and study groups can also enhance your understanding of complex topics.

Practice Regularly and Solve Mock Tests

Regular practice is indispensable for UGC NET preparation. Solve past year question papers to get accustomed to the exam's format and level of difficulty. Additionally, attempt model papers to improve your time management skills. Analyze your mistakes and weaknesses to focus your efforts on areas that need improvement.

 Effective Revision Strategies

Revision plays a crucial role in retaining information and reinforcing your understanding. Here are some strategies to make your revision more effective:

 Create Comprehensive Revision Notes

Summarize key concepts and formulas in your own words to create comprehensive revision notes. Use highlighters and color codes to emphasize essential points. Regularly revise your notes to ensure information retention.

Time Management and Visualization Techniques

Familiarize yourself with the exam's structure, including the duration of each section. Practice time-bound question-solving to improve your speed and accuracy. Visualize a confident and successful test day to boost your confidence.

Develop Exam-Taking Strategies

During the exam, employ effective strategies to maximize your score. Answer the questions you know well first to build momentum and gain confidence. Guess effectively for unfamiliar questions, utilizing any clues or context available. Manage your time wisely, ensuring you attempt all the questions within the given timeframe.

 Summary

Preparing for the UGC NET exam requires consistent effort and disciplined preparation. By familiarizing yourself with the syllabus, mastering the subject matter, adopting effective revision strategies, and enhancing your exam-day performance, you can excel in the exam. Remember the importance of staying motivated, maintaining discipline, and believing in your abilities. Good luck!

 

Media effects refer to the ways in which mass media, including television, radio, newspapers, magazines, and the internet, can influence or shape the attitudes, beliefs, behaviors, and perceptions of individuals and society at large. The study of media effects explores the impact that media content and messages can have on individuals and society as a whole.

Media effects can manifest in various ways, and scholars often categorize them into different types:

1.cognitive media effect

Cognitive effects: These effects influence how people think about the world around them, including their knowledge, beliefs, and attitudes. For example, exposure to news coverage of a particular event can shape people's understanding of that event and their opinions about it.

2.Attitudinal emotional

Attitudinal emotional media effects are the ways that media exposure can influence people's attitudes and emotions. These effects can be both positive and negative. For example, exposure to media coverage of a natural disaster can lead to feelings of sadness and empathy, but it can also motivate people to donate to relief efforts.

Attitudinal emotional media effects can occur through a variety of mechanisms. One way is through persuasion. When people are exposed to media messages that are emotionally charged, they are more likely to be persuaded by those messages. This is because emotions can cloud people's judgment and make them more likely to accept information without thinking critically about it.

Another way that media exposure can influence attitudes and emotions is through social learning. People learn new behaviors and attitudes by observing others, including media characters and models. For example, exposure to media violence has been linked to increased aggression in children.

Attitudinal emotional media effects can also occur through framing. The way that media messages are presented can influence how people perceive and interpret those messages. For example, media coverage of a political candidate can frame that candidate as either competent or incompetent, honest or dishonest. This framing can influence people's attitudes towards that candidate.

Attitudinal emotional media effects can have a significant impact on both individuals and society. For example, media coverage of a social issue can raise public awareness of that issue and lead to changes in public opinion. Media coverage of a political election can influence who people vote for.

Physiological and Behavioral media effects

Physiological media effects are automatic bodily responses to media content. These effects can be measured by changes in heart rate, blood pressure, respiration, galvanic skin response, and pupil dilation.

For example, watching a scary movie can cause your heart rate to increase and your palms to sweat. This is because your body is preparing for a fight-or-flight response. Similarly, watching exciting or arousing content can cause your pupils to dilate.

Behavioral media effects are changes in behavior that are caused by exposure to media content. These effects can be short-term, such as laughing at a funny video, or long-term, such as developing a habit of smoking after watching movies in which characters smoke.

For example, exposure to violent media content has been linked to increased aggression in children and adolescents. Similarly, exposure to advertising for unhealthy foods has been linked to increased consumption of those foods.

Here are some specific examples of physiological and behavioral media effects:

• Physiological:

• Watching a scary movie can increase heart rate, blood pressure, respiration, and galvanic skin response.

• Watching exciting or arousing content can cause pupils to dilate.

• Listening to music can change heart rate and rhythm.

• Playing video games can increase heart rate and blood pressure.

• Behavioral:

• Exposure to violent media content has been linked to increased aggression in children and adolescents.

• Exposure to advertising for unhealthy foods has been linked to increased consumption of those foods.

• Exposure to prosocial media content has been linked to increased prosocial behavior, such as helping others.

• Exposure to educational media content has been linked to improved academic performance.

It is important to note that the effects of media on individuals can vary depending on a number of factors, including age, personality, and prior experiences. Additionally, the effects of media can be both positive and negative. For example, while exposure to violent media content has been linked to increased aggression, exposure to prosocial media content has been linked to increased prosocial behavior.

Overall, the media can have a powerful influence on our thoughts, feelings, and behaviors. It is important to be aware of these effects so that we can make informed choices about the media we consume.

Micro-level and Macro-level media effects

Micro-level media effects are the effects of media on individuals and small groups. These effects can be studied using a variety of methods, such as experiments, surveys, and interviews.

For example, micro-level media effects studies might examine how exposure to a particular type of media content affects people's attitudes, beliefs, or behaviors. For example, a micro-level media effects study might examine how watching violent media content affects children's aggressive behavior.

Macro-level media effects are the effects of media on society as a whole. These effects can be studied using data from a variety of sources, such as census data, crime statistics, and public opinion polls.

For example, macro-level media effects studies might examine how the media affects public opinion on important social issues, or how the media contributes to social change. For example, a macro-level media effects study might examine how the media has contributed to the rise of social movements such as the Black Lives Matter movement or the Me Too movement.

Here are some examples of micro and macro level media effects:

Micro-level:

• Exposure to violent media content has been linked to increased aggression in children and adolescents.

• Exposure to advertising for unhealthy foods has been linked to increased consumption of those foods.

• Exposure to prosocial media content has been linked to increased prosocial behavior, such as helping others.

• Exposure to educational media content has been linked to improved academic performance.

Macro-level:

• The media can play a role in shaping public opinion on important social issues.

• The media can contribute to social change by raising awareness of important issues and mobilizing people to take action.

• The media can also reinforce existing social norms and values.

It is important to note that micro and macro level media effects are often interconnected. For example, micro-level effects, such as changes in individuals' attitudes or behaviors, can contribute to macro-level effects, such as changes in public opinion or social norms.

Overall, the media has a powerful influence on both individuals and society as a whole. It is important to be aware of these effects so that we can make informed choices about the media we consume and the messages we are exposed to.